Se protéger dans un environnement négatif

Encore une très bonne vidéo de HK et PPC qui nous rappelle les gestes utiles pour se protéger dans un environnement négatif :

1. Rire ou se forcer à rire
2. Prendre note des bons moments
3. Éliminer physiquement les mauvaises ondes
4. Pratiquer la communication positive
5. Apprécier les bonnes choses
6. Lister ses ingrédients du bonheur
7. Passer plus de temps en pleine nature.
   
   

Le lien vers les billets de PPC et HK.

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